Willkommen

Wenn wir Raum schaffen, ermöglichen wir dem, was werden will in uns, sich auf seine ganz eigene Weise zu zeigen.

Raum schaffen ist nicht immer ganz einfach: Gewohnheiten, blinde Flecken, Vermeidungsstrategien, Traumata usw. schmälern unseren Raum. Deshalb ist es manchmal hilfreich, den eigenen Raum mit einem Gegenüber zu erkunden, das den Raum sicher und wertfrei hält.

Ich habe mit Rebalancing und Somatic Experiencing zwei Methoden gefunden, die ich als sehr wertvoll erachte, um den eigenen inneren Raum zu erkunden. Dabei können die Methoden einzeln wie auch kombiniert angewandt werden.

Therapieangebot

Rebalancing

Rebalancing ist eine ganzheitlich integrative Massage- und Körpertherapie von 10 aufeinander aufbauenden Sitzungen. Mit achtsamen Berührungen, manueller Arbeit am faszialen Bindegewebe, Gelenkslockerungen und Gesprächen wird eine Neuausrichtung unterstützt. Achtung, Präsenz und das Wissen, dass jeder Körper über eine innere Intelligenz verfügt, prägen die Grundhaltung.

Somatic Experiencing

Somatic Experiencing (SE) nach dem Begründer Peter Levine ist eine körperorientierte Methode zur Behandlung und Auflösung von Schock und Trauma, so dass die Betroffenen wieder Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und die eigene Lebensenergie gewinnen. Das Ziel von SE ist es, die natürliche Selbstregulation im Nervensystem wieder herzustellen. So können die als Folge von Schock und Trauma entstandenen Symptome gewandelt werden.

Ein Ereignis wird dann zum Trauma, wenn es die eigenen Bewältigungsstrategien übersteigt und ein Gefühl der Überwältigung und Hilflosigkeit hinterlässt. Traumatische Ereignisse können unterschiedliche Ursachen haben: Verletzungen, Operationen, Unfälle, Verlusterlebnisse, Naturkatastrophen, Gewalterfahrungen usw. Ein Trauma wird im SE durch die körperliche Reaktion auf ein Ereignis definiert und nicht durch das Ereignis.

Raumangebot

Seminarraum

Ich vermiete meinen wunderbaren Therapie- und Seminarraum tageweise. Eingebettet in die ursprüngliche Natur und die kraftvolle Stille des Simmentals, trägt er das Seine zum Heil- und Ganzwerden bei.

Der Raum eignet sich für Einzeltherapien und kleine Gruppen bis 8 Personen. Es stehen keine Zimmer zur Verfügung. Küche und WC im Haus dürfen nach Absprache benutzt werden.

Gästezimmer

Es steht ein einfaches, aber gemütliches Zimmer tage- oder wochenweise zur Verfügung. Es ist ideal als Ausgangspunkt für zahlreiche Wanderungen, um einzukehren in der Stille und ganz bei sich anzukommen. Die Zeit der Einkehr kann mit dem Therapienagebot ergänzt werden, sofern das gewünscht wird.

Katarina Wilhelm

Ich liebe diesen stillen Ort, an dem ich arbeite. Er lässt Wesentliches in den Vordergrund treten. Er schafft Raum für das, was sich in uns zeigen will. Die Natur unterstützt uns in diesem Prozess und sie ist eine wunderbare Lehrerin. Sie ist geduldig. Sie wertet nicht. Sie vergleicht nicht. Sie heisst alles willkommen und sie hält alles…

Menschen auf ihrem ganz eigenen Weg zu begleiten, ist das grösste Geschenk und erfüllt mich immer wieder von neuem mit Freude, Dankbarkeit und Staunen.

Erfahrungen

Erfahrungen

  • Seit 1997 Spitex in allen Formen, Grössen und Funktionen
  • Seit 1997 regelmässige Meditationspraxis mit verschiedenen Lehrern, ab 2010 mit Reb Anderson
  • 2016-2018 Leben in einer buddhistischen Gemeinschaft, Green Gulch Farm und Tassajara, Kalifornien

Berufliche Vita

Pflegefachfrau HF (1987-1989) – MAS Nonprofit Management, Fachhochschule Nordwestschweiz, Olten, Prof. Christoph Minnig (2006-2008) – CAS Teamdynamik unter Change, Fachhochschule Nordwestschweiz, Olten, Prof. Olaf Geramanis, (2010)

Therapeutisches Schaffen

  • Bachblütentherapeutin, Samuel Hahnemann Schule, Aarau, Willy Küttel (2005-2007)
  • Rebalancing, Körpertherapie und Faszienmassage, Rebalancing Schule München, Bernd Scharwies (2019-2021)
  • Diplom Somatic Experiencing (SE), Traumahealing, Institut für innere Ökologie, Zürich, Dr. Urs Honauer (2018-2021)

Kontakt

Termine

Termine nach Vereinbarung.
Sie erreichen mich via E-Mail oder Telefon:

E-Mail: katarina.wilhelm(at)bluewin.ch

Fon: 079 518 71 16

Standort

Meinen Schaffensort erreichen Sie mit dem Auto: Balzenberg 480, 3762 Erlenbach im Simmental. Es gibt keine direkte ÖV-Anbindung. Lassen Sie mich wissen, wenn Sie auf ÖV angewiesen sind.

Konditionen

Preise

  • Rebalancing: Fr. 150.- pro Sitzung (90 Minuten)
  • Somatic Experiencing: Fr. 110.- pro Sitzung (60 Minuten)
  • Seminarraum/Therapieraum: Fr. 150.- Tagespauschale
  • Gästezimmer: Fr. 60.- pro Nacht und Person, Fr. 350.- pro Woche und Person

Gut zu wissen

Das Honorar wird in bar nach jeder Behandlung und jedem Gespräch entrichtet.
Ich habe mich bewusst dafür entschieden, meine Behandlungen nicht über die Krankenkassen abzurechnen. Lassen Sie mich wissen, wenn die Finanzierung für Sie ein Problem darstellt. Ich bin sicher, wir finden eine Lösung.

Links

https://www.polarity.se/de/zio

https://www.rebalancing.de